Υπολογίστε τη λειτουργία των νεφρών σας
Ο ρυθμός σπειραματικής διήθησης (GFR) είναι ο καλύτερος συνολικός δείκτης της νεφρικής λειτουργίας.
Ο υπολογιστής μας βασίζεται στην εξίσωση CKD-EPI 2021 όπως προτείνεται από την Αμερικανική Εταιρεία Νεφρολογίας.
Ποια είναι τα στάδια της χρόνιας νεφρικής νόσου;
Χρόνια νεφρική νόσος (ΧΝΝ) ονομάζεται η κατάσταση όταν τα νεφρά χάνουν σταδιακά τη λειτουργία τους με την πάροδο του χρόνου. Τα στάδια της ΧΝΝ καθορίζονται από τον GFR, ή ρυθμό σπειραματικής διήθησης, ο οποίος μετρά πόσο καλά λειτουργούν τα νεφρά.
Τα στάδια της ΧΝΝ με βάση τα επίπεδα του GFR είναι τα εξής:
- Στάδιο 1: GFR 90 ή υψηλότερο - Νεφρική βλάβη με φυσιολογικό ή αυξημένο GFR.
- Στάδιο 2: GFR μεταξύ 60 και 89 - Νεφρική βλάβη με ήπια μειωμένο GFR.
- Στάδιο 3: GFR μεταξύ 30 και 59 - Μέτρια μείωση του GFR.
- Στάδιο 4: GFR μεταξύ 15 και 29 - Σοβαρή μείωση του GFR.
- Στάδιο 5: GFR κάτω από 15 - Νεφρική ανεπάρκεια, γνωστή και ως νεφρική νόσος τελικού σταδίου (ΝΝΤΣ).
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα στάδια της ΧΝΝ δεν βασίζονται μόνο στα επίπεδα του GFR. Άλλοι παράγοντες, όπως η παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τον προσδιορισμό του σταδίου της ΧΝΝ.
Εάν πάσχετε από ΧΝΝ, ο Νεφρολόγος θα συνεργαστεί μαζί σας για την ανάπτυξη ενός σχεδίου θεραπείας που θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την υγεία των νεφρών σας και να αποτρέψετε περαιτέρω βλάβες. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα, διαιτητικές αλλαγές και τροποποιήσεις του τρόπου ζωής.
Τι σημαίνει ο GFR για εσάς;
Η φυσιολογική νεφρική λειτουργία μετράται με ρυθμό σπειραματικής διήθησης (GFR) περίπου 100, που σημαίνει ότι οι νεφροί λειτουργούν στο 100%. Η νεφρική σας λειτουργία εξακολουθεί να θεωρείται φυσιολογική εάν ο αριθμός GFR είναι 90 ή μεγαλύτερος. Έτσι, εάν για παράδειγμα ο GFR σας είναι 45, γνωρίζετε ότι τα νεφρά σας λειτουργούν περίπου στο 45% του φυσιολογικού ρυθμού.
Ποια είναι τα φυσιολογικά επίπεδα GFR;
Τα φυσιολογικά επίπεδα GFR μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και το μέγεθος του σώματος ενός ατόμου. Γενικά, ένας GFR 90 ml/min/1,73 m² ή υψηλότερος θεωρείται φυσιολογικός στους ενήλικες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο GFR αναμένεται να μειωθεί με την ηλικία, οπότε ένας GFR 60 ml/min/1,73 m² ή υψηλότερος θεωρείται συχνά φυσιολογικός για άτομα άνω των 60 ετών.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα επίπεδα του GFR αποτελούν μόνο ένα μέρος μιας ολοκληρωμένης αξιολόγησης της νεφρικής λειτουργίας. Ο Νεφρολόγος σας θα λάβει υπόψη του και άλλους παράγοντες, όπως το ιατρικό ιστορικό, τα φάρμακα και τα εργαστηριακά αποτελέσματα, όταν αξιολογεί την υγεία των νεφρών σας.
Τι μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του GFR;
Διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα του GFR:
- Ηλικία: o GFR τείνει να μειώνεται με την ηλικία.
- Φύλο: o GFR είναι συνήθως υψηλότερος στους άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες.
- Αρτηριακή υπέρταση: Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει τα νεφρά και να μειώσει τον GFR.
- Διαβήτης: Ο μη ελεγχόμενος διαβήτης μπορεί επίσης να βλάψει τα νεφρά και να μειώσει τον GFR.
- Φαρμακευτική αγωγή: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), μπορούν να μειώσουν τον GFR.
- Αφυδάτωση: Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή μείωση του GFR.
- Νεφρική νόσος: Η χρόνια νεφρική νόσος μπορεί να προκαλέσει μόνιμη μείωση του GFR.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα επίπεδα του GFR μπορεί να ποικίλλουν από μέρα σε μέρα, επομένως μια απλή μέτρηση του GFR μπορεί να μην είναι αρκετή για την πλήρη αξιολόγηση της νεφρικής λειτουργίας. Ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθεί τον GFR σας με την πάροδο του χρόνου για να αποκτήσει μια πιο ακριβή εικόνα της υγείας των νεφρών σας.
Γιατί η γνώση του GFR έχει σημασία;
Ο ρυθμός σπειραματικής διήθησης (GFR), είναι ένα μέτρο του πόσο καλά λειτουργούν τα νεφρά σας. Συγκεκριμένα, μετρά τον ρυθμό με τον οποίο τα νεφρά σας φιλτράρουν τα απόβλητα και τα περιττά υγρά από το αίμα σας.
Η γνώση του GFR σας είναι σημαντική διότι εάν τα νεφρά σας δεν λειτουργούν σωστά, τα απόβλητα και τα περιττά υγρά μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα σας και να προκαλέσουν μια σειρά από προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της αναιμίας και της νεφρικής βλάβης.
Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα πρέπει να προσαρμόζονται με βάση τον GFR σας για να διασφαλιστεί ότι είναι ασφαλή και αποτελεσματικά.
Κάθε στάδιο της νεφρικής νόσου αντιστοιχεί σε ένα εύρος GFR και η γνώση του σταδίου στο οποίο βρίσκεστε μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να παραμείνετε υγιείς.
Επομένως, γνωρίζοντας τον GFR σας, εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να διαχειριστείτε καλύτερα την υγεία των νεφρών σας και τη συνολική σας ευεξία.
Χρόνια Νεφρική Νόσος
Η χρόνια νεφρική νόσος, που ονομάζεται επίσης χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, συνεπάγεται σταδιακή απώλεια της νεφρικής λειτουργίας. Τα νεφρά σας φιλτράρουν τα απόβλητα και τα περιττά υγρά από το αίμα σας, τα οποία στη συνέχεια απομακρύνονται με τα ούρα σας.
τον οδηγό
